Смузи с мятой, кокосовым молоком и нотками огурца

На одну большую порцию 1/2 огурец 3 листиков мяты 200 мл кокосового молока 1 небольшой кусочек имбиря 1 чашка льда Этот свежий смузи может служить прекрасной альтернативой крепкому чаю – он освежает и дарит бодрость! А огурцы уже который год...

Интервью с Дашей Астафьевой

1. Как начинается твой день? — С улыбки… Это самое главное! По утрам я обычно мечтаю. Даже не представляю себе, как день может начинаться иначе. Мечты – это то, с чем я встречаю каждое свое утро! 2.Что в течении дня...

Революционная диета омоложения Clean

Алехандро Юнгер, американский врач-кардиолог, кандидат медицинских наук, эксперт в области здорового питания, сам столкнулся однажды с проблемами, знакомыми любому современному человеку, живущему в большом городе: лишний вес, расстройство пищеварения, слабый иммунитет, хроническая усталость и тусклая кожа. Не желая мириться с...